안녕하세요
40대 건강마스터입니다.
음식을 먹거나 양치질을 할 때 시린 이로 불편함을 겪는 사람이 많습니다. 보통 잇몸 질환이나 충치 때문이라고 생각합니다. 하지만 쓰고 있는 미백치약 속 마모제와 과산화수소 때문일 수 있습니다.
그럼 좀 더 자세하게 알아보겠습니다.
1. 미백치약 속 마모제가 치아 표면을 벗깁니다
- 미백치약은 치아를 하얗게 만들기 위해 사용합니다. 그러나 미백 치약에 들어있는 마모제는 치아를 시리게 만들 수 있습니다. 마모제가 치아를 빨리 닳게 만들기 때문입니다. 치아가 닳을수록 표면을 싸고 있는 단단한 법랑질이 벗겨지고 안쪽에 있는 상아질이 노출됩니다. 상아질에는 신경까지 연결된 관이 있어 외부 자극에 민감하게 반응해 시림 증상을 느끼게 됩니다. 또한 미백치약에는 과산화수소가 들어있습니다. 과산화수소는 치아의 미세한 구멍으로 들어가 착색된 단백질을 태우면서 신경을 자극합니다. 이로 인해 시리거나 미세한 통증이 느껴질 수 있습니다. 또 과산화수소는 잇몸에 부종이나 염증을 생기게 하고 출혈까지 일으킬 수 있습니다.
2. 연마력 약하고 질산칼륨 든 치약 써야 합니다.
- 치아가 시릴 때는 연마력이 약한 치약을 쓰는 것이 좋습니다. 연마력은 치약 속 입자가 자극을 주는 정도를 말합니다. 치약을 씹었을 때 알맹이가 굵고 거칠다면 연마력이 세고, 약하고 부드러우면 연마력이 약한 것입니다. 질산칼륨, 염화칼륨 인산칼륨 등이 포함된 치약은 이가 시린 증상을 완화시킵니다. 이 화학물질들은 상아질에서 자극된 신경으로 전달시키는 관을 막아줍니다.
이상 40대 건강마스터였습니다
감사합니다.
2023.03.24 - [건강한 삶의습관] - "입냄새 제거"에 좋은 방법
"입냄새 제거"에 좋은 방법
안녕하세요 40대 건강마스터입니다. 이번에는 입냄새 제거에 좋은 방법에 대해서 알아볼 텐데요. 입냄새는 매우 불쾌한 냄새 중 하나로 우리 모두 주변에서 많이 경험했을 거라 생각이 듭니다.
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